劉穎鏇爆汗打拳騷長腿　自揭「最強Body」煉成秘密

劉穎鏇爆汗打拳騷長腿　自揭「最強Body」煉成秘密「最強Body」劉穎鏇（Tiffany）備受力捧，不但獲選為「奧運之星」，身材弗爆的她更獲邀為營養補充品擔任代言人，拍攝廣告當日她以Bra Top配短褲上陣大騷逆天長腿，又即場大跳拳擊舞，全程激烈「爆汗」演出，盡顯真功夫，Tiffany表示：「近日工作較忙，少了時間認真運動，但今次拍攝導演於現場特別播放 Upbeat 音樂帶動氣氛，過程中我需要配合節拍舉啞鈴及揮拳舞動，好比做完 HIIT 運動一樣，『爆汗』兼燃燒脂肪！」她又分享保持身形的秘密：「7成是要靠控制飲食為主，其餘則進行運動及補充天然保健品，阻隔卡路里吸收以加強修身效果。」她續指會盡量避免吃精緻澱粉，要少鹽少油、減少含糖飲品及食品，以及要多吃蛋白質和原型食物，運動則主要會選擇帶氧出汗的活動，除了可以排毒，還可訓練心肺、振奮精神。劉穎鏇擔任營養補充品代言人。Bra Top上陣騷纖腰。爆汗打拳。她分享Keep弗心得。刘颖璇