【黃建東專訪】要穿秦煌戲服心知不妙 黃建東為健康激減30磅

【黃建東專訪】要穿秦煌戲服心知不妙 黃建東為健康激減30磅@黃建東Derek 在2011年香港先生選舉獲得「演藝潛能大獎」，近年憑《福祿壽訓練學院》成功彈起，知名度升級，扮嘢才華亦受到好評。最近在《黑色月光》中扮演王浩信的好兄弟，他的出現無疑是舒緩到劇集緊張氣氛。入行後，黃建東身形日益暴脹，體重曾高達210磅，服裝間同事為他預備造型都非常頭痛，試過要安排老戲骨秦煌穿過的戲服給他，他表示身體各指數已達臨界點，故痛定思痛決心減肥，現已成功減掉30磅，成功擺脫大叔味道。入行13年的黃建東，近日在《黑色月光》首度跟王浩信合作，他坦言剛開始時，心情戰戰兢兢，合作過後就明白對方做到男主角，背後付出不為人知的努力，「因為浩信平時比較cool，所以一開始就想，怎樣可以跟他溝通得好一點？浩信一來已經很主動跟我說，阿東我們一起玩，我們兩兄弟多點默契，我就覺得很friendly很舒服，我在他身上看到，男主角需要具備甚麼條件，譬如我們放飯的時候，浩信是吃得很清淡的，他那盒飯很多飯是不吃的，我是整盒扒光，還要夾別人的來吃，我覺得紀律很重要，還有浩信跟我說，他經常會做運動，他會分享自己在酒店房的時候，除了看劇本，他還會做很多運動及冥想，這個都是我想學習的地方。」近日有網民在港鐵車廂內捕獲黃建東，從照片中見到當時的他，打扮得非常街坊，該網民更貼出黃建東的大頭照，留言問到：「我好似撞到明星，大家覺得似唔似佢？」黃建東回覆直認是相中人，指自己減肥瘦了30磅，不過尚未達到目標，「其實當年參加港男是減了30磅，因為我是一個肥仔底，經過那些年，我不經不覺重了幾十磅，我最高峰時去到210多磅，有次試造型，鍾澍佳（監製）跟我說，我好像有了三個月身孕，後來參加《福祿壽訓練學院》希望有突破，我就開始減肥！很多人問我如何減，第一是必須要節食，我吃少了很多澱粉質、甜食及不碰酒精類；第二是做運動，以前我穿加加大碼，現在穿大碼也有點鬆，覺得立即沒有那麼像阿叔！我很喜歡演戲，我不想局限於做一個醜角或者諧角， 肥頭耷耳又不適合做些慘或者做些衰人，肥的時候有很多問題，服裝間姐姐一看到我就頭痛，她們試過找秦煌的衣服給我，我看到要穿煌哥的衣服已心知不妙！我不是經常做身體檢查，但所有指數一定高，或到了臨界點，行步路又喘氣，跑起來膝蓋又不舒服，對我來說，瘦是一件好事。」今年初在深圳開工拍《黑色月光》時曾患上感冒，導致左耳突然失去聽力，黃建東坦言，當時不敢把病況告知劇組，之後更加體會健康可貴，「拍到尾聲時，有一晚又發燒又發冷，但第二日還有十場、八場戲要拍，中間有回來看醫生，是感冒菌進了耳朵，變成耳積水，醫生要拿針筒抽耳積水出來，是很痛，當時不是很聽到對手說甚麼，好像在自己的世界那樣，我最擔心的是聽cue出場，有一場戲我躲在升降機裏，聽着浩信講對白，講到哪一句，我就要開門出來，但我發覺我聽不到，慘了，怎麼辦？我貼着耳朵在升降機那裏，很努力地聽，但我又不敢告訴別人，因為我很怕拖累大家，經過這件事，明白身體真的很重要。」黃建東做舞台劇出身，他坦言今次在《黑色月光》刻意將演法收斂，「這次的角色，其實是有一點喜劇元素，但我不想用平時很綜藝的黃建東，所以我是收着來做的，可能因為我本身是讀戲劇，也是做舞台劇出身，所以對我來說，誇張一點都不難，但收歛對我來說，就不容易了。自從《福祿壽訓練學院》祥師兄（阮兆祥）經常跟我說，試試收着來做，less is more，我向着怎麼樣可以演得幼細一點。」一向有創意有諗頭的黃建東，近年自己開了一間marketing公司，一手包辦台前幕後包括創作、導演、監製、演出以及廣告歌，媽媽黃葉慧茵更亮相跟他一起拍廣告，他笑言媽媽是隻會生金蛋的母雞，「其實由我拍攝的搞笑片開始，慢慢有客戶接觸，希望我幫手度橋，幾年前職安局找我做一個『平安郁』的廣告，幾個月前有一個廚餘機廣告找我，叫媽媽一起去拍，我都不年輕，覺得要好好把握這些機會，好好地開一間公司去營運這件事。我每次上載媽媽的照片上社交網站，都有很多人讚她，客戶見到我們兩母子很有火花，就一定要邀請她出鏡，所以她是一隻會生金蛋的雞，她不是要入行，只是想支持我。」髮型：Dicky Chan @ The Salon Peninsula化妝：恆