陳楨怡9頭身秘密公開 地獄操練過程曝光藝人陳楨怡擁有9頭身魔鬼身段，向來注重保養的她，除做普拉提運動維持完美體態外，原來還下了不少苦功，日前她拍片分享做運動，見她於跑步機上慢行，定必將角度升高至微微傾斜，跑完步再配合拉筋、按摩槍等，最後再焗桑拿及浸冰桶，為了好身材不遺餘力。陳楨怡有9頭身好身材。用跑步機定必要傾斜。仲要拉筋！焗埋桑拿排毒。最後浸埋冰桶。
陳楨怡9頭身秘密公開 地獄操練過程曝光
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